元旦三天假搞得这周完全乱掉，不但上周的周记差点拖到这周一，鼓课也是赖床时突然意识到下午要去上课。虽然已经很久没有学习过了，但放假不学习和工作日不学习还是很不一样，心理负担非常轻。
最近焦虑频繁发作，严重时心慌头痛无法入睡。Susi 给了几片抗焦虑的药，一次半片，觉得难受时吃；两片安眠药，睡前吃半片能快速入睡。上周药就到手，但心有抗拒，不太想吃。这周二因为下午有鼓课，但整个人处于焦虑状态，终于还是吃了半片阿普唑仑。
吃之前不知道药物的作用到底如何，只想着至少吃完能够表面正常的出门。吃之后才意识到 “让情绪变成毫无波动的死水” 并不意味着没有情绪，而是没有情绪带来的一系列生理反应。焦虑引起的所有生理反应都被强行掐掉、摁灭，但整个人更难受了。本来要喷发而出的情绪被强行压缩压缩压缩，变成一个奇点，随时可能大爆炸。我清楚地知道是药物作用让所有的生理短暂正常，也每时每秒都在担心药物代谢完毕、焦虑以更夸张的方式向我发动进攻。我还在焦虑，只是看起来近乎正常。
无医嘱情况下乱吃药不知道会不会有什么不良后果，目前看来最严重的不良后果就是以后真正看医生的话，我会非常抗拒吃药。
不知道是不是最近状态不好，记忆力和五感都有明显的退化感 —— “感” 是因为我也不知道是真的下降还是感觉下降但实际没有明显变化。
耳机明明带回宿舍，却怎么都找不到，也完全没有是否真的带回宿舍的记忆。虽然最后发现耳机隐身在白底浅灰棕花纹的被罩上，但也因此经历一场小型焦虑发作。打鼓时面对已经练习无数次的谱子会突然忘记鼓在哪里、镲在哪里、下一拍该打在哪里。对很多声音、视觉、触觉反应变慢，之前我应该不会看不见隐身在床上的耳机，但这一次是在放弃寻找时以一个奇怪的视角才看见耳机。
突然想到其实记忆力和反应下降可能是一种自我保护机制，因为太敏感和记忆清晰会引起更多恐慌焦虑或是抑郁情绪。或许真的是时候去看医生了。
我这个人真的很奇怪，没人关心时觉得朋友们都好冷漠，有人关心时觉得朋友们都好烦人。关心的话帮不上忙，反而让我更加焦虑，脑子里会有很多没必要的问题 —— 我有没有正确回应对方的关心，会不会过于占用对方的精力，他们来关心我是不是太闲了/有病/脑子有问题等等。之前 Susi 还说状态不好可以找她聊，没关系。但我的做法是不找她聊，并在状态差的时候在这里抱怨她为什么要把情绪倾倒给我。
我真的好麻烦，不应该有朋友。
最近总是以自己太忙为理由不练双跳，实际上并没有在学习，只是一天天拖延着什么都不想做。老师也说，知道我忙，但该练还是要练，这些都是很基本的东西。我只好微笑应下，假装自己会挤出时间练习的样子。
这周老师还给录了打鼓视频，因为实在太烂，很久都不愿点开。后来终于点开，被自己 “紧张” 的鼓花和非常飘忽的主节奏逗笑，太好玩了。
周二晚上看完《Tick, Tick… Boom》又紧接着去看了《Dear Evan Hansen》。虽然只看三十分钟，但 Gunter 拳头硬了好几次。不知是否因为他的道德感太强，看到 Evan Hansen 撒谎和刻板言行都会难受，也会和现场观众一起笑。而我再次在一开始就泪流满面，非常共情 Evan Hansen 面对这个世界的每一秒。
“人类的悲欢并不相通” 这句话已经被验证无数次，但我突然想再做个小实验：带不同朋友一起看《Dear Evan Hansen》，看不同的人是不是反应不同，和他们的心理状态有没有关系。但总觉得很冒犯，像是在利用朋友、恶意观察朋友，下次想看这个剧的时候再说吧。
周六去看了一部根本不想看的音乐剧，还被 “道德绑架” 一番 —— GT 说一开始想去上海看剧就是因为想和我一起去看，我如果临时说不去不好。但买票的时候根本没问过我想不想在这个时间去，只是看自己的时间买票，让我感到非常冒犯、不被尊重，就算是请我看也应该问一句吧？虽然最后还是妥协一起去看，但从头到尾都非常不舒服，剧本身也非常烂，不懂为什么能火。
周一晚上旺财像中邪一样狂奔，失去踪迹。找了一周才发现他静静躺在路边，已经被死神追上。每天都在想他什么时候才能回家，今天发现他确实也算是回家了。但为什么被死神追上的不是我，而是一只活泼好动正是壮年的可爱小狗？妈说人家说最多只能难过到明天，不然会影响他投胎。我崩溃了，为什么连悲伤都要被控制。
我一边难过一边还在想，这是不是在告诉我又少了一个牵挂，可以更坚定地离开这里。然后我因为自己的这种想法恶心到想自杀。
耳机里随机播放到生如夏花，好像狗狗在对我唱歌。
也不知在黑暗中究竟沉睡了多久
也不知要有多难才能睁开双眼
我从远方赶来 恰巧你们也在
痴迷流连人间 我为她而狂野
我是这耀眼的瞬间
是划过天边的刹那火焰
我为你来看我不顾一切
我将熄灭永不能再回来
我在这里啊
就在这里啊
惊鸿一般短暂
像夏花一样绚烂
这是一个多美丽又遗憾的世界
我们就这样抱着笑着还流着泪
我从远方赶来 赴你一面之约
痴迷流连人间 我为她而狂野
我是这耀眼的瞬间
是划过天边的刹那火焰
我为你来看我不顾一切
我将熄灭永不能再回来
我在这里啊
就在这里啊
惊鸿一般短暂
像夏花一样绚烂
我是这耀眼的瞬间
是划过天边的刹那火焰
我为你来看我不顾一切
我将熄灭永不能再回来
不虚此行呀
不虚此行呀
惊鸿一般短暂
开放在你眼前
我是这耀眼的瞬间
是划过天边的刹那火焰
我为你来爱我不顾一切
我将熄灭永不能再回来
一路春光啊
一路荆棘呀
惊鸿一般短暂
如夏花一样绚烂
这是一个不能停留太久的世界