2021以来，真的喝了好多酒。一开始喝是因为和朋友一起喝酒聊天很快乐，不知不觉一瓶真露下肚。不知道从什么时候开始，渐渐变成“心情不好，多少喝点”。

情绪稍有崩溃的迹象就只想喝酒喝酒喝酒，世界上最好的事就是酒杯是满的。但实际上喝酒并没有实质性帮助，只是造成一种好起来的错觉，并在下一次加重“病情”。
喝到上头时，整个人虽然“清醒”，但话非常多且行为反常。知道自己在耍酒疯有完全不想控制——酒变成发疯许可。幸好还有一个没人知道的微博小小小号和毛象分身，不然屁话发在大号或者毛象主号，真正清醒后可能会更加迫切地想要离开这个美丽的世界。
说起来判断自己到底是喝多还是上头的一个重要标准就是能不能控制自己不要说会后悔的话。但按照这个标准来看，自己从来没有喝多过，只有上头变身废话大王。

但酒终归不是个好东西，也多次尝试戒酒，立下 flag 到 xx 日之前再也不喝，但都失败了。
戒酒多次无果，继续借酒消愁。现在酒已经和我的情绪过于紧密地联系在一起，强迫自己不喝酒约等于强迫自己情绪稳定。情绪不可能长时间稳定，酒也就戒不了。更何况，和朋友们一起喝酒聊天看剧实在是太快乐了！

前天和十元一起吃饭喝酒，今天宿醉感过强，再次决定戒酒 —— 今年不喝酒了！
希望这次能坚持时间长一点，顺便想想还有没有别的方法能把自己从情绪深渊拉出来 (真的有别的方法吗？